Muitos programas terapêuticos prometem resultados dramáticos e duradouros, mas nenhum chega nem perto dos resultados obtidos pelo programa de Terapia Mayr. Anos de experiência e milhares de participantes nos melhores spas europeus provaram sem dúvida alguma que o Doutor Franz Xavier Mayr foi um médico e cientista brilhante. O Doutor Mayr foi o médico chefe do SPA Carlsbad, na República Checa, por muitos anos. A abordagem dele sobre saúde e prevenção de doenças é verdadeiramente natural, mas baseada em fatos médicos e científicos. Como resultado do treinamento passado por ele para algumas centenas de médicos de hoje, a Terapia Mayr tornou-se a escolha da medicina preventiva entre a elite européia.

O processo terapêutico é melhor quando administrado em um ambiente de Spa, atraente e livre de pressões e estresse. Este é um componente valioso do processo terapêutico. Três aspectos básicos são integrais da Terapia Mayr:

A primeira coisa que a pessoa encontra é um medico que faz uma análise do seu estado de saúde. Ênfase no estado do abdome, postura, tônus, cor e textura da pele, tônus muscular, vitalidade, problemas de saúde atuais (se houver algum) e histórico de saúde.

Depois, é estabelecido um programa de necessidades dietéticas e protocolos de limpeza. Sessões diárias com o médico são necessárias para administrar terapia abdominal manual. Esta atividade prazerosa e forte restaura a vitalidade, aumenta a energia, promove o processo de reabilitação e traz uma intensa sensação de bem-estar. Não demora muito para a pessoa perceber como está melhor, tanto física quanto emocionalmente. Uma sensação de leveza substitui o peso e a fadiga, o sono melhora e mudanças positivas na postura começam a ocorrer. A pele fica com textura mais saudável e renovada. A energia aumenta e a pessoa deixa de ser complacente, resignada, e insegura, transformando-se em uma pessoa mais entusiasmada e positiva, mais jovem e jovial. Não é incomum as pessoas comentarem que nunca se sentiram tão bem na vida.

A ingestão de comida durante o programa é mínima, de propósito. O princípio é de dar ao sistema digestivo um descanso para que o processo de reabilitação possa ocorrer no sistema intestinal, onde é mais necessário. O Doutor Mayr acreditava que entre os ocidentais, com nossos excessos e consumos de alimentos processados, os problemas originam em nosso sistema digestivo e que é lá que os processos de cura devem começar. O jejum leve que é recomendado durante o programa é facilmente aceito pelo organismo e não é desconfortável. Os participantes relatam pouca ou nenhuma fome e se surpreendem quando descobrem que não sentem falta da quantidade normal de comida que ingerem.

Com os procedimentos que formam o regime da Terapia Mayr, os participantes são estimulados a incluir uma variedade de atividades complementares, que podem incluir Massagem, Reflexologia, Acupuntura, Drenagem Linfática, Sauna ou Banhos de Vapor. Exercícios moderados como caminhadas, natação, Yoga ou Tai-Chi ou exercício calistênico suave também é recomendado.

Uma das primeiras orientações dadas é a de repousar bastante para que o processo de cura do corpo possa atingir seu potencial máximo. Após a análise do paciente, o médico pode prescrever remédios herbais ou homeopáticos. Isto é feito individualmente, de acordo com a necessidade de cada um.

O benefício máximo ocorre quando a pessoa mantém o regime, sob supervisão médica, por vinte e um dias. Programas mais curtos também oferecem benefícios excelentes e mesmo um programa de nove dias pode oferecer resultados dramáticos.

Seja qual for o investimento de tempo que a pessoa fizer com a Terapia Mayr, o resultado será melhor saúde e bem-estar, maior defesa contra doenças e o envelhecimento, uma aparência física mais atraente e uma grande possibilidade de ter mais alegria e felicidade.